Seda Demirdöğen

Ben 01.09.1989 Mersin doğumluyum. Eğitim ve Öğretim hayatımı Ankara'da geçirdim. 6 yaşında baleyle baslayan spor hayatım, okuduğum lise ve üniversitelerde dans toplulukları kurup modern dans eğitimi vererek geçti. Amacım dans etme arzusu olan herkese ulasıp, liseler üniversiteler buralarda , yaş gözetmeksizin herkesin dans etmelerini sağlamaktı.

İlk üniversitem: Bilkent Üniversitesi - Ticaret ve Yönetim
2. üniversitem: Selçuk Üniversitesi - Turizm ve Seyahat İşletmeciliği

19 yaşında yurtdışından gelen bir arkdaşım (yogi) vesilesiyle yogayla tanıştım. Yoganın ruhumu bedenimi nefesimi boylesine terbiye ediyor olması, ondan vazgeçmemi imkansız hale getirdi. O günden beri hayatımın her alanında yoga ve meditasyon var. Sonrasında İstanbul’ a taşındım. Dans ve yoga eğitmenliğini bırakıp kurumsal bir firmada medya planlama uzmanı olarak çalıştım. Bu deneyimim 2 yılımı aldı ve ruhumun özgürlüğünü yitirdiğine, 4 duvar arasında sıkışmışlığın insani ruhen köreltiğine inanarak, işi bıraktım ve iç yolculuğuma çıktım.

2017 'den beri bi fiil birebir yoga dersleri ve pilates dersleri veriyorum. Yoganın her yaş icin uygun olduğunu , esneklik gerektirmediğini , zaten bedenin zaman içinde yogayla terbiye edilip esneklik kazanılacağını, kalbine dokunup evreni anlamak isteyen , dünya karmaşası ve strestlerinden biraz olsun uzaklaşmak, kendini tekrar hatırlamak isteyen herkesin de yol arkadaşı olmak tek amacım.